您现在的位置:

牛羊父母 >> 正文 >

今年上半年承德市空气质量持续向好 - 承德新闻 - 新闻-承德新闻网

  现在的妈妈生怕宝宝,使劲给宝宝补充营养。是不是营养越多越好呢?答案当然是否定的。尽管婴幼儿容易发生钙、铁、锌等微量元素和、B、C、D等的缺乏,但补充过量也会对人体有一些害处。

  1铁Fe   婴儿出生6个月之后,母乳中铁营养消耗殆尽,如果不及时补铁,很容易发生缺铁,进而导致,甚至影响智力发育。但家长不宜擅自购买补血铁剂给儿童食用。宝鸡癫痫病专科医院哪些比较好>

  如有应请诊治,严格遵照医嘱合理用药,最好通过合理调整饮食使贫血得以康复。父母为儿童选用铁强化食品应慎重。

  一般说来,市场上的铁强化食品主要包括两类:一类是按婴儿食品国家标准强化的,每100克含铁6~10毫克;另一种属于特殊的铁强化食品,每100克含铁高达40毫克。

  后者不宜作为婴幼儿主食长期服用,以防延安癫痫治疗好的医院造成儿童体内含铁量过多,使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡,导致婴幼儿、、生长发育延缓、血压低、胆固醇异常从而增加诱发心脏病的危险。

  因此,父母应看清包装上标明的强化营养素与强化量后再决定是否选用。对于出生后1周至3个月的婴儿不必补铁。由于婴儿的生长发育,暂时低于正常水平,而出现生理性贫血,不需要特殊补铁治疗。

  此武汉有没有正规的癫痫病医院外,儿童不宜同时食用两种不同的铁强化食品,以防摄入铁元素过量。铁过量吸收以后,还会通过血液循环到达心、肝、肺等重要器官,并沉积于这些器官从而造成这些器官功能损害。

  在服用补铁制剂过程中还需要注意以下问题:要饭后服用补铁制剂,补铁制剂应选择对人体肠胃刺激小、吸收好、口感好的产品为佳。

  忌牛奶与铁剂同时服用,要多吃蔬菜和水果北京那家治疗癫痫医院好,因为蔬菜水果中富含、酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收;多食用含铁丰富的食物,如木耳、海带、猪肝、肉类、豆类、蛋类等。

  2 钙Ca   钙是人体内重要的元素,是构成骨骼和牙齿的重要成分,也是维持神经、肌肉兴奋的重要物质。补充钙剂已经成为妈妈们给宝宝增加钙营养的常见方法。

© http://zw.okhwr.com  龙灵欲都网    版权所有